Sakit sendi memberi kesan yang ketara kepada kehidupan seharian kita, menghalang kita untuk melakukan tugas mudah dan menyebabkan ketidakselesaan. Tiba-tiba mengalami sakit sendi boleh membimbangkan.Rekatkan jari yang sakit ke jari lain di sebelahnya jika keluhan terjadi akibat cedera atau curiga mengalami patah tulang.Rutin berolahraga, terutama o